寒い毎日で肩コリが辛いと言われる方々が沢山おみえになります。
寒いと、自然と肩や首に力が入り姿勢が悪くなるのが原因です。
首が前に出て背中が丸くなり傍から見ていても とても
美しいとは言えない姿です。
この姿勢だけで１０才は老けて見えてしまいますよ
「背筋を伸ばすだけで基礎代謝があがる」って
ご存知ですか
背筋を伸ばすと肩甲骨付近が刺激され、
褐色脂肪細胞が熱を生み出します。それにより
体内に温かい血液を送り体温が上昇します。
体温が１℃上がると基礎代謝率が１２％ＵＰします
正しい姿勢は・・・・
肩の力を抜いて耳と肩先を結ぶラインが一直線になるようにします。
大抵多くの方は、耳ラインよりも肩が前にきています。
重心を体の真ん中からやや内側にします。（太ももの内側を意識します）
結構、左右、前後に傾いている方が多いです。
鏡の前に立ち、試して見て下さい
フェレナのリフトタンクは
そんな、上半身の姿勢や肩関節、肩甲骨の歪みを正してくれるのです。
着けた瞬間に
肩の位置が正され背筋がピンッと伸びるのが実感できます。
毎日の着用で自然にキレイな姿勢が出来上がります
もうひとつ
良い事があります
背筋が伸びると大胸筋も刺激されバストアップになり
脇肉や背肉がスッキリしてきます。
毎日の着用によってこんなにも
良い事一杯なんてステキだと思いませんか・・・・
只今、asleepで 試着をして頂けます。
ご興味のある方は
是非、asleep までお問い合わせ下さいませ。
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