プライベートヒーリングサロンasleepです
私の特技でもある 寝つきの速さ
ベッドに入ってお布団かぶった直後、即寝が出来ます（笑）
「今日は寝る前に読書しよ～」っと思っても
せいぜい２ページ位でリタイア。
本屋さんに行くと結構時間をかけて本選びして
気に入った本はまとめて数冊購入して帰りますが、
なかなか先に読み進めなくて、読みきれない本が貯まっています。
その為、私の読書TIMEは入浴中なのです。
お風呂にお気に入りの入浴剤を入れてタオル、水素水、本をSet してから始めます。
お風呂の中って、物凄く集中出来るのです。
これがまた、一石二鳥で ゆっくりお風呂に浸かれ、たっぷりの汗をかきデトックスも出来ます
私の、リラックス法の１つでもあります。
最近読んだ本です。
２冊とも、なかなか良い選択でした～
