asleepで不動の人気メニューのリンパマッサージですが
今日は、リンパの効果と目的を簡単にお伝えしたいと思います。
本来、リンパマッサージの目的とは・・・・
免疫力や抵抗力、自然治癒力を高め健康を保つ事です。
マッサージによって血行が促進され、細胞に酸素と栄養が運ばれ
また、体の中の不要となった老廃物の排出が上手くいき新陳代謝が活発になります。
血液循環が悪くなると、
肩こり・冷え・むくみ・肩が上がらない・膝や腰痛・
内臓疾患・便秘・肥満・頭痛・風邪をひきやすくなる・
不妊症・流産・ガンの発生・・・・など様々な不調を引き起こします。
更には体調不良によって精神不安になりココロの病にも発展してしまいます。
こうなってしまったら回復するのはなかなか大変ですし、
時には取り返しのつかない事になり兼ねません。
よく、肩こりや疲労などが蓄積してから
色んな不調を訴えていらっしゃる方が見えますが
私もそんな状況をお聞きしたら少しでも、楽になってもらいたい一心で
マッサージに全力を尽くします。
しかしながら
何日も何週間も前から溜まった疲労物質は
１度のマッサージでは解消しきれません。
やはりお体はピークになるまでに様々なサインを出します。
そんなサインや不調に敏感になって頂きたいのです。
asleepでは、治療する事は出来ませんが
病気にならない為の予防ケアー（未病ケアー）をしております。
「痛くなってから行く」のではなく、「痛くならない様にする為に行く」 と言う
意識を持って頂きたいと思います。
貴女の大切な身体はご自身で気付き、守ってあげるしかないのですから。
決して無理や我慢はいけませんよ・・・・・
