ショックな出来事
体重が、春から１．５ｋｇも増えている・・・・・
時々、一時的に（食べ過ぎたり、生理前とか・・）
増えたりもしますが、そんな時でも
すぐに、戻っていたから、
少し前に 「えっ！？ ウソぉ〜！」と 思った時も
「また、戻るわ。」 と のんきにしていたら、
まだ、増えたまんま・・・・・
ヤバイです〜
「原因は・・・・何故・・・・？」
「何、食べてたっけ？？ 」 と
焦りまくりです
＋１．５ｋｇはさすがにお腹周りが分かります。
一時的でなかったんですね〜 この脂肪が・・・・・
脂肪が、硬化する前に少しでも早く、落とさなくては。
摂取カロリーを抑えて、
自分でパワーツリーでもやるか！
それから、ブラックハーブ入浴を続けて、
ウォーキング出来る時にして。
あ〜〜っ ホント焦りまくり・・・・・・
