酵素ダイエット

プライベートヒーリングサロンasleepです 

 

「酵素」ってよく耳にされると思いますが何??という方は必見。

「酵素」は人間や動植物全ての生物に存在して

生きていく上で無くてはならないモノ。

働きとしては・・・・

消化・代謝・運動・排泄などの働きから

「消化酵素」と「代謝酵素」に分けられますが

年齢とともに減りつづけ

よく、加齢と共に

「体型が変わった」

「何をやっても痩せない」

「それほど食べないのに太る」 etc・・・・

という方は「酵素不足」かもしれません。

なかなか、食品では摂取できませんからね

そこで、とてもオススメの

酵素ドリンク&代替食

朝の1杯、寝る前に1杯、のドリンク

外食の翌日や、1日1食置き換え、またはプチ断食・・・と

それぞれのライフスタイルにあわせて 取り入れてみては

いかがでしょうか

ダイエット目的にはもちろん健康維持、錆びさせない為にもオススメします

 

何を隠そう

油断しすぎて気がつけば太ってしまった私自身の為に

取り入れましたぁ

皆様

私と一緒に 真剣にダイエットしませんか〜。