「酵素」ってよく耳にされると思いますが何??という方は必見。
「酵素」は人間や動植物全ての生物に存在して
生きていく上で無くてはならないモノ。
働きとしては・・・・
消化・代謝・運動・排泄などの働きから
「消化酵素」と「代謝酵素」に分けられますが
年齢とともに減りつづけ
よく、加齢と共に
「体型が変わった」
「何をやっても痩せない」
「それほど食べないのに太る」 etc・・・・
という方は「酵素不足」かもしれません。
なかなか、食品では摂取できませんからね
そこで、とてもオススメの
酵素ドリンク&代替食
朝の1杯、寝る前に1杯、のドリンク
外食の翌日や、1日1食置き換え、またはプチ断食・・・と
それぞれのライフスタイルにあわせて 取り入れてみては
いかがでしょうか
ダイエット目的にはもちろん健康維持、錆びさせない為にもオススメします
何を隠そう
油断しすぎて気がつけば太ってしまった私自身の為に
取り入れましたぁ
皆様
私と一緒に 真剣にダイエットしませんか〜。